读者问： 一岁多的宝宝能否每天吃熟红枣，能否每天吃鱼肝油，吃到几岁？ 郑州市中医院营养科主任薛玉珠： 一岁多的孩子已经能吃很多东西了，吃熟红枣是没有问题的，鱼肝油也可以吃，但是量不要太大。鱼肝油主要补充维生素D，现在很多婴儿配方奶粉中都添加了...

宝宝缺乏维生素D，也就是俗称的...

平时亲友聚会时，常会听到他们诉苦：我家宝宝总是不想吃饭，甚至看到食物或奶粉就摇头噘嘴，不肯吃，如果强喂就又哭又吵犯恶心，严重时还会呕吐。眼看宝宝日渐消瘦，真心疼啊！进餐时间一到，爷爷奶奶、外公外婆，加上爸爸妈妈，全家总动员，又哄又喂，忙得...

宝宝吃水果的时间 各类食物中，水果的主要成分是果糖，无需通过胃来消化，而是直接进入小肠就被吸收。米饭、面食、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物，则需要在胃里停留一两个小时，甚至更长的时间。 如果进餐时先吃饭菜、再吃水果，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞...

水果色泽鲜亮，口味酸甜，模样年上去又很惹宝宝喜欢，加之含有丰富的营养，因此妈咪经常让宝宝可着劲儿地吃，只要宝宝喜欢！然而水果固然好吃，但却并非多吃易善，因为其中蕴藏着很多吃水果的学问。 一、给宝宝吃水果要注意食用时间 有的妈咪喜欢从早餐开始...

面对层出不穷的补钙广告，许多妈妈都心存疑问，该给孩子补钙补到几岁。根据现行的儿童保健常规，服用钙制剂补钙补到孩子两岁时就可以了。两岁以后最好通过食物来满足孩子生长发育所需要的钙质，才是正确的补钙方法。 需不需要给婴幼儿补钙，不同的国家和地区...

网友： 您好!宝贝24个月，女BB，22斤，不爱吃饭，吃面食，晚上喝杯豆浆或者绿豆沙，凌晨还要喝夜奶、请问专家：2岁BB的正常饮食？另外豆浆和绿豆沙每天可以喝吗？3.BB每天白天喝的白开水，全是苹果加冰糖煮的？这种水喝了快8个月啦，请问这种饮食可以吗？非...

鸡蛋营养丰富且浑身都是宝。小宝宝患病，家长们不要先想着吃药，鸡蛋的巧吃，也可以治疗宝宝的一些病症。 鸡蛋壳 宝宝食欲不振，可用鸡蛋壳炒黄后研成的细末，取0.5...

我们家宝宝抵抗力较弱，一不当心就会感冒，平时应该从饮食上怎样进行调补？陈红卫(福建厦门) 爱感冒的宝宝平时可多吃些碱性食物，身体的碱性环境不利于病毒的繁殖，这也意味着如果身体能保持在碱性环境，感冒病毒就无可乘之机，所以多吃苹果、葡萄、番茄、胡...

读者问： 我的孩子13个月大了，早餐空腹喝牛奶、吃鸡蛋好吗？有儿科大夫说，早餐应该吃谷类:如馒头、面条、稀饭等，对吗？ 郑州市中医院营养科主任薛玉珠： 11个月以后，孩子就可以吃一些主食了，如果早上只让孩子喝牛奶、吃鸡蛋，就会直接变成热量被消耗掉...