俗语说：...

孕晚期睡姿很重要 胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是至关重要的。因此，医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，...

健康的生活方式对于孕育优秀的宝宝是非常重要的。专家提醒怀孕的准妈妈要注意孕期的11个不宜： 1、准妈妈孕期不宜戴首饰 女性天生爱美，而珠宝首饰，更是最令女人心动的装饰品。但是，从健康角度来说，准妈妈们最好还是不要戴任何首饰，尤其是戒指。 因为在...

预防羊水早破的方法： 1、坚持定期做产前检查 怀孕4～9个月每个月去检查1次，有合并症或并发症者可以2周检查一次或根据医生的要求增加次数，怀孕9个月以上每周检查1次，有特殊情况随时去做检查。 2、孕中晚期不要进行剧烈活动 生活和工作都不宜过于劳累，每...

身边好多朋友逐渐都要步入准妈妈的行列，一想到要宝宝就会想到补充体内营养，尤其是叶酸，面对着现在环境的恶化谁也不敢保证自己的宝宝就一定会幸免遇难，所以叶酸是必补的，看到很多姐妹在吃斯利安叶酸片的时候总是对这个不敢吃那个不敢吃的，其实归根到底...

如果你是一名还在为失眠困扰的准妈妈，那么，美国一本即将上市的新书《远离失眠困扰...

读者: 围产保健整个孕期应该做几次？ 郑州市三院妇产科主治医师王爱萍: 在整个孕期里，正规的围产保健检查次数应该是9次或更多。孕期第13周开始做检查，建立病历本；孕期第16周，做唐氏筛查；孕期第20周开始常规围保检查；孕期第20周到孕期第36周，每4周去医...

在秋日里怀孕的妈妈，无疑是最幸福的。秋高气爽，不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛，而且秋季蔬菜、瓜果丰富，所以营养和维生素完全跟得上哦。 不过，秋季天气的不断变化，一不留神，就会引起感冒、免疫力下降等各类疾...

电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 如何减少电脑辐射？ 一、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。 要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在...

提问： 我打算今年要个小宝宝，听人说怀孕以后不可以化妆，可是不知道可不可以用护肤品，比如润肤霜、面膜之类的？ 回答： 确实，怀孕以后应慎重使用化妆品，化妆品大多都含金属元素，特别是含铅元素的化妆品很容易导致胎儿畸形。滋润保养皮肤的护肤品可以使...